Rocher Océan

Queue de lotte à l’orange

Épingle Imprimer Queue de Lotte à l'Orange Service 4 personneTemps de préparation 45 minutesDifficulté Facile Budget Standard Ingredients 2 queues de lotte 2 échalotes 4 oranges 1 c.à.s de beurre 1 verre de vin blanc sec 2 c.à.s de crème fraîche Curcuma Poivre Sel Préparation Mettez les queues de lottes (sans la peau) à cuire 10 minutes dans un court-bouillon […]

Lotte au Soja et à l’Orange Caramélisés

Épingle Imprimer Lotte au Soja et à l’Orange Caramélisés Service 4 personneTemps de préparation 35 minutesDifficulté Moyen Budget Economique Ingredients 4 queues de lotte (environ 800g) 240 g de sucre en poudre 120 ml de sauce soja 2 gousses d’ail écrasées le zeste et jus de 4 à 6 oranges 1 morceau de beurre 4 cuillères à soupe de jus de citron […]

Tagliatelle de Lingue à la crème

Épingle Imprimer Tagliatelle de lingue à la crème Service 4 personneTemps de préparation 45 minutesDifficulté Moyen Budget Standard Ingredients 800 g de filet de lingue 500 g de courgettes 350 g de tagliatelles vertes Sel et poivre 200 g crème liquide 1 feuille de laurier 4 brins de thym 2 brins de romarin 75 ml de […]

Pâtes à la truite fumée

Épingle Imprimer Pâtes à la truite fumée Service 3 personneTemps de préparation 30 minutesDifficulté Facile Budget Economique Ingredients 300g de pâtes 120g de truite fumée 400ml de crème épaisse entière 2 cuillères à soupe de whisky 1 cuillère à café de piment de Cayenne Poivre Ciboulette fraîche 1 gousse d’ail pressée Préparation Faites cuire les […]

Burger de lingue

Épingle Imprimer Burger de lingue Service 4 personneTemps de préparation 20 minutesDifficulté Facile Budget Economique Ingredients 4 pain(s) à hamburger 700g de filets de lingue 75 g de Maïzena sel et poivre 2 tomate(s) 1 oignon(s) doux 1 cœur(s) de laitue Mayonnaise ou sauce tartare Jus d’un citron Huile de friture Préparation Défaites la laitue, lavez-la et essorez-la. Pelez l’oignon et coupez-le en […]

Feuilletés de langoustines

Épingle Imprimer Feuilletés de langoustines Service 4 personneTemps de préparation 30 minutesDifficulté Facile Budget Economique Ingredients 16 langoustines mi-cuites 1 Pâte feuilletée prête à dérouler 1 Jaune d’oeuf 2 cuil. à soupe de graines de sésame noir ou blanc 1 cuil. à soupe de graines de pavot Sel & Poivre Préparation Préchauffez le four à 200 […]

Bulots farcis

Épingle Imprimer Bulots farcis Service 4 personnesTemps de préparation 15 minutesDifficulté Moyen Budget Economique Ingredients 24 bulots cuits 2 gousses d’ail 2 cuillères à soupe de persil haché 30 grammes de beurre Sel et poivre Préparation Épluchez l’ail et la hacher avec le persil, puis mélangez le tout avec le beurre mou et mettez un […]

Filets de Brosme Courgette et oignons rouges

Épingle Imprimer Filets de Brosme Courgette et oignons rouges Service 3 personnesTemps de préparation 50 minutesDifficulté Facile Budget Economique Ingredients 600g de brosme 3 courgettes moyennes 3 oignons rouges 15 tomates coeur de pigeon 3 gousses d’ail 3 brins de thym 4.5 cuillère à soupe d’huile d’Olive Sel, poivre Herbes de Provence Préparation Coupez les tomates, les courgettes et les oignons […]

Bigorneaux à l’Indienne

Épingle Imprimer Bigorneaux à l’Indienne Service 4 personnesTemps de préparation 45 minutesDifficulté Facile Budget Economique Ingredients 700g de bigorneaux cuits 1 radis noir 2 oignon(s) frais environ 170g 1 gousse(s) d’ail 1 citron 1 cuillère à soupe de persil 100  ml de crème épaisse 1 à 2 cuillère(s) à café de curry 0.5 cuillère(s) à café de piment d’Espelette 1 cuillère(s) à soupe […]

Barbue à l’Indienne

Épingle Imprimer Barbue à l’Indienne Service 4 personnesTemps de préparation 40 minutesDifficulté Facile Budget Standard Ingredients 1 Barbue (environ 1kg) 2 échalotes 1 cuillère à soupe de curry 25 cl de sauce tomate Poivre Sel 20 cl de crème fraîche 1 verre de vin blanc Gruyère râpé (facultatif) Préparation Emincez les échalotes et déposez les dans un plat à four. Posez les Barbues […]